科学饮食鸡蛋瘦身法食谱 教你如何避开减肥小误区
鸡蛋瘦身小误区
吃没熟的鸡蛋是最笨的做法，因为吃进去的鸡蛋很难消化吸收，还会导致食欲不振消化不良，蛋白质大量堆积的话还会变成讨厌的脂肪，所以一定要熟了才能吃。
